Токсичная позитивность

Каждый человек, на разных этапах жизни сталкивался с негативным мышлением. С ощущением за что со мной так . Жизнь разнообразна, и иногда происходят трудности, которые сложно преодолеть. Иногда сам жизненный фон такой, что человек не находит возможности радоваться. Иногда находиться в плохо настроении - это закрепившаяся привычка, от которой невозможно уйти. Стабильное проживание пессимистичного настроения, создает жизненный фон, который, как магнит, притягивает в жизнь негативные события, токсичных людей, и различные сложности. А порой даже и магнит не требуется - каждое событие, каждый человек, каждый день - кажутся неприятными, разочаровывают, угнетают, благодаря восприятию человека. За что со мной так? , все плохо , было бы чему радоваться , что ни делай - все равно ничего не получится - эти фразы становятся спутниками жизни.И что делать? Заставлять себя радоваться?Нет, это самый неподходящий способ отказаться от негативного мышления.Есть такое понятие - токсичная позитивность. Люди, ...