Как вы отказываетесь от цели. Подробный алгоритм

Представьте, вы загорелись начинанием, новым хобби или интересным проектом. Но спустя пару недель интерес значительно упал. Абонемент в спортзал просрочен, принадлежности для нового хобби пылятся в кладовке. Вы снова не довели задуманное до ощутимого результата. И корите себя за лень, нежелание продолжать.И причины этого легко объяснить. В предыдущих публикациях я рассказывала о том, почему вы бросаете дела на полпути и как это исправить. Сегодня хочу показать весь цикл начинания и отказа от него в разрезе. Итак, вы беретесь за новую задачу или увлечение. Это первая стадия, этап первичного энтузиазма. Вы полны энергии и оптимизма, уровень мотивации, вдохновения и уверенности в успехе зашкаливает. Вы ждете крутых результатов.Но за этим следует новый этап - кризис смысла. Здесь происходит снижение энтузиазма при столкновении с первыми трудностями и препятствиями, сомнения в значимости дела и своих способностях, чувство разочарования и потерянности.С ним тесно связан третий этап - пессимизм ...