Что делать клиенту между сессиями у психолога

Короткий ответ ничего . Долгий ответ ничего специального, но осознанно .Обычно такой вопрос возникает в самом начале терапии. Даже не терапии, а походов к психологу , потому что кабинет (онлайн встречи) воспринимаются слишком ново и не как тестовая лаборатория, а как тревожное мероприятие по взгляду внутрь себя.Собственно, работа над собой это и есть отношения с людьми между сессиями, а разговоры у психолога совместная попытка это осознать. Поэтому целенаправленно ничего делать не нужно, оно как бы само. А если само не происходит, то это тоже запрос на сессию. Поэтому, лично я не люблю как-то особенно давать домашние задания или прямо указывать что делать человеку, это именно вопрос персональной ответственности клиента. Если захочет менять свою жизнь, то будет задумываться. Не захочет это такое же его право ничего не делать. А радовать своего психолога это обычно короткая игра, которая сначала конечно радует, но потом фоном создает много злости и обиды (психолог обычно в нее не играет).Конечно ...