Чем осознанные люди отличаются от неосознанных?

Осознанность - это состояние полного присутствия в настоящем моменте и осознания своих мыслей, чувств и действий. А разве можно не полностью присутствовать в настоящем моменте? Да, когда часть вещей делается на автомате. Или когда человек застревает в прошлом или грезит будущим. Или, к примеру, фантазирует. Или находится в психотическом состоянии.Осознанные люди обладают высоким уровнем самосознания и контроля над своими мыслями, реакциями (эмоциями и поведением). Такие люди способны распознавать и понимать взаимосвязь между своими мыслями, чувствами и поведением. Неосознанные люди, напротив, часто действуют на автопилоте, не задумываясь о своих действиях и их последствиях.Признаки осознанности:???? Постоянное внимание к настоящему моменту???? Высокий уровень самосознания???? Принятие своих мыслей и чувств???? Способность отслеживать свои мыслительные паттерны и эмоции???? Умение контролировать свои реакции и поведение???? Гибкость и адаптивность в новых ситуациях???? ...