ru24.pro
Новости по-русски
Май
2024

Как его (ее) изменить

0
B17.ru 
Как изменить человека рядом С таким частым запросом приходят люди ко мне на консультацию. Часто в состоянии недовольства, иногда в чувстве отчаяния. И те, кому 20, и те, кому за 50.Все они как будто говорят: Вот если бы он/она (другой человек) делал иначе (так-то, так-то) - все было бы хорошо . Скажу сразу, вопрос непростой. Ведь он касается не только себя, но и другого человека. И здесь уже, безусловно, вопрос в коммуникации между двумя. И здесь всегда есть пространство для общей психотерапии.Но! Что точно нужно и может сделать каждый ☞ изучить себя в этой ситуации и поменять собственные стратегии: стратегии поведения, реагирования, оценки. Ведь люди вокруг дополняют наш зеркальный дом , об этом я писала в статье, прочитайте.И по сути смена зеркала не изменит ситуацию. Ну в какой-то лишь мере.Вместе с тем что будет точно эффективно - да к это работа с собой. Спойлер: психологическая работа над собой всегда приносит дивиденды. Для этого задайте себе несколько вопросов:Что я чувствую ...