Какая связь между отношением к себе и качеством жизни.

Почему психологи в работе с людьми так много уделяют времени вопросу принятия себя?Все просто. Потому что способность любить и принимать себя таким, какой вы есть, является фундаментом для психологического благополучия. С каким бы запросом человек не обратился за помощью - тема принятия в процессе работы всплывает почти всегда. Эта тема непосредственно связана с темой отношения к себе, контакта с собой, умения слышать себя. А то как человек относится к себе определяет его отношения с окружающими людьми и миром. Отношение к себе задает вектор тому, как человек себя чувствует, как он решает те или иные задачи, уверен он в себе или нет. И это отражается на всех сферах его жизни, будь то семья, отношения с друзьями и родственниками, карьера.Принятие себя напрямую связано с самооценкой. Ведь на пути к принятию человек четко определяет свои сильные и слабые стороны, превращает их в ресурс для себя и учится использовать себе во благо. Такого рода трансформация помогает создавать свою реальность ...