Почему трудно общаться и знакомиться с новыми людьми

Если нравится встречаться с друзьями, ходить в гости, приглашать к себе на ужины, вместе ездить за город, но это происходит только в мечтах, а на деле вы избегаете общения, нужно понять, в чем дело.Как показывает практика, чаще всего причина в том, что вам просто тревожно рядом с другими людьми. (И да, иногда эта тревога может быть незаметна и неосознаваема, но может проявляться в телесном напряжении или просто в полном избегании)Обычно на сессиях в этом страхе мы находим две основных угрозы: Первая - связана с общественным мнением - меня будут ругать, смеяться, осудят, подумают что-то не то.Вероятно, такой опыт уже приходилось переживать в детстве. Общение с другими детьми или взрослыми превращалось в болезненный опыт, где человек оказывался в беззащитном положении. В детском возрасте может не быть опыта защиты себя и выстраивания собственных границ. И не быть даже мысли о том, что можно выбирать свой круг общения.Вторая угроза - угроза эго. Вдруг они увидят, что я тупой, некомпетентный, ...