Кому я должен - всем прощаю!

Долженствование - что за зверь?О, у него два обличия, и оба не сказать, что прям симпатичные ????В первом случае, когда мы говорим о я должен наш зверь - это состояние или чувство, когда человек постоянно чувствует себя обязанным сделать что-то или отвечать за что-то. Это может быть связано с высокими стандартами, требованиями к себе или внешними ожиданиями. Часто долженствование может вести к чувству страха несоответствия или вины, если задачи не выполняются, а так же к усталости, чувству беспомощности или прокрастинации.Важно помнить, что контроль над собой и своим временем - это ключ к успешной борьбе с долженствованием. Помогите себе установить реалистичные цели, приоритизируйте задачи, умейте говорить нет и не забывайте о своем самочувствии и здоровье. Иногда решение проблемы долженствования может быть в принятии своих возможностей, уважении себя и установлении границ.Второй образ о том, что мир должен, люди должны, кто-то конкретный должен . В данном случае дело может заканчиваться ...