Жизнь без ожидания: как вырваться из клетки контроля и обрести свободу?

Ждете идеального момента, нужного человека, заветного события, лучшей погоды, вдохновения, настроения? Эта привычка ждать может стать настоящим капканом, мешающим двигаться вперед и получать от жизни все. Почему мы ждем? В основе ожидания лежит желание контролировать. Мы хотим заранее простроить план действий, предугадать будущее и добиться желаемого. Но за этим стремлением часто скрывается не сила и не расчёт, а внутренняя тревожность и неуверенность. Люди, одержимые контролем, постоянно находятся в стрессе. Они боятся отпустить вожжи, ведь уверены, что все рухнет, если перестанут их крепко держать. Это напряжение сковывает их, мешает добиваться целей и выстраивать здоровые отношения. Отпуская контроль, мы обретаем свободу. Как только вы перестанете цепляться за контроль и отпустите ожидания, ваша жизнь преобразится. Появится ощущение легкости, вы начнёте действовать, а не просто думать о том, как жить. Что меняется, когда мы перестаем ждать? Пропадает зависимость от чужой оценки. Мы ...