В чём опасность аутоагрессии?

Вы часто ругаете себя, попрекаете, насмехаетесь? А вам известно, что это аутоагрессия процесс, направленный на разрушение самого себя?Этим грешат многие люди. Аутоагрессия может происходить неосознанно или как метод самовоспитания. Большинство людей легкомысленно относятся к мыслям и словам. Ими же нельзя причинить физический вред здоровью думают многие. Можно!Природа аутоагрессии разнообразная, но последствия ее негативные во всех случаях. Невыраженные эмоции сжигают человека изнутри, от чего страдает физиология. Болезни сердца или желудка могут быть вызваны аутоагрессией.Перенос эмоцийАутоагрессия может являться следствием переноса на себя каких-то запрещённых эмоций. Например, вы обиделись на родителей. Сердиться нельзя, ведь это самые близкие люди. Но эмоции есть, и выход им давать нужно. Таким образом, не найдя выхода, эмоции устремляются на самого человека.Чувство виныЧеловек незаслуженно корит себя из-за чего чувства вины, вызванного в нем целенаправленно каким-то манипулятором. ...