Признаки указывающие на то, когда стоит обратиться к психологу, психотерапевту

Многие люди задаются вопросом: Когда пора обращаться к психологу, психотерапевту? Если у вас возникли проблемы и они начинают мешать вашей повседневной жизни или снижают качество вашего самочувствия.Например: Вы пытаетесь построить отношения, но у вас не получается. Из-за этого Вы начинаете еще больше изолироваться, думать о том, что с Вами что-то не так. Стыдиться за неудачные попытки. Все это влияет на ваше самочувствие, отношения с родными и друзьями, сложности с концентрацией на работе и т.д.Основные признаки, на которые стоит обратить внимание, чтобы принять положительное решение:Эмоциональные проблемы: Если вы чувствуете, что неспособны справиться с эмоциями, постоянно чувствуете грусть, тревогу, страх или раздражение без наличия конкретных причин.Сложности в межличностных отношениях: Если у вас возникают проблемы в общении с другими людьми, сложности в установлении или поддержании отношений,.Трудности в работе или учебе: Потеря мотивации, невозможность сосредоточиться, постоянное ...