Самокритика — почему мы выбираем её?

Наш разум привык руководствоваться принципом избегания негативных стимулов. Если появляется что-то потенциально опасное для нашей жизни, мы испытываем сигналы (эмоции, состояния) для того, чтобы избежать их или убрать.➨Как это работает с внешними стимулами: уйти от агрессивной собаки, обойти подозрительную группу ночью, отдернуть руку от горячего, выбросить странно пахнущую еду.➨По тому же принципу работает и внутренний критик: он указывает на неприятный стимул, чтобы мы могли убрать его или избежать. Но разница заключается в том, что этот стимул чаще всего находится внутри, в ментальном поле: это наши черты личности, свойства, состояния.Внутренний критик воспитывается в семье и в культуре и присущ каждому, так как механизм решения проблем или избегания неприятных стимулов свойственен каждому человеку. Но у каждого самокритика будет своя: у одного выражена больше, у другого меньше, какие-то сферы жизни будут атакованы сильнее чем другие.Сильно развитая самокритика обычно связана ...