Исцеление после расставания: Шаги к новому началу и личному росту

???????????? После расставания: как найти себя и двигаться вперед? ????????????Привет, друзья! Сегодня хочу поделиться с вами некоторыми мыслями и советами по теме, которая касается многих из нас. Расставание это всегда сложный период в жизни, когда мы чувствуем себя потерянными, неуверенными и не знаем, как двигаться дальше. Но не падайте духом! Я уверена, что у каждого из нас есть сила и возможности для того, чтобы обрести себя и счастливое будущее. ???? Первым шагом восстановления после расставания это принятие ситуации. Позвольте себе пережить горе, плакать, чувствовать боль. Но не зацикливайтесь на прошлом это только затянет вас вниз. ???? Проработайте свою самооценку. Помните, что вы ценны и заслуживаете счастья. Постепенно начинайте строить новые планы и цели. Все в ваших руках!❤️ Разрешите себе чувствоватьПозвольте себе пережить эмоции. Не подавляйте грусть, злость или разочарование. Это естественная часть процесса.???? ...