Побудь неидеальным, не бойся – его «величество» стыд

Еще один камень преткновения на пути к себе, своему истинному Я стыд, который представляется мне чем-то вроде тугих корней, давящих то на грудную клетку, то на горло, заставляя лицо краснеть, а то и пылать от натуги. Они сковывают и заставляют сжиматься, опутывая человека все плотнее и плотнее.Каждому из нас знакомо это чувство. В том или ином проявлении, от легкой застенчивости и неловкости до страха общения из-за чувства собственной неполноценности и порой в самой дальней части полярности стыда ненависти к себе. А уж сколько жизненных ситуаций соблаговолят стыду так просто не счесть! Стыд опутывает темы:- внешности, вещей, жилья;- эмоции, желания, потребности; - зависимости и слабости;- поведение других или близких людей- даже обстоятельства и внешние события могут вызывать чувство стыда, внося свои кривые искажения в вашем поведении, мировоззрении, которые вам не нравятся, не подходят.Для начала давайте вспомним чувствовать любые чувства это нормально; все чувства важны и нужны, они ...