Психологическая травма, любимые грабли, эмоциональные качели и машина времени.

Психологическая травма это вред, нанесенный психике воздействием внешних обстоятельств, связанный со стрессом и эмоциональным потрясением. Человек травмируется тогда, когда 1) оказывается беспомощным и неспособным активно действовать, чтобы успешно изменить ситуацию к лучшему, 2) происходящее не вписывается в картину мира, не соотносится с базовыми убеждениями, угрожает образу жизни или самой жизни и здоровью, 3) нет возможности пережить, переработать травматичный опыт: нет возможности говорить и выражать эмоции, нет поддержки и принятия как от окружающих людей в своём сообществе, так и от близких или от себя самого. Пример: В книге Р.Крюгера Лечение психодрамой. Теория и практика описан случай, когда школьники отправились на экскурсию в пещеру и случился обвал. В такой ситуации представления школьников о безопасности мира затрещали по швам и ситуация объективно угрожала их жизни и здоровью (условие №2). Все, кроме одного мальчика, просто сидели, плакали и ждали помощи, то есть были беспомощны ...