Как ценно получить помощь

Буквально в этот вторник я проработала большую, мешавшую мне жить установку, которая имела корни еще из детства (куда же без этого?). Для начала скажу, что я много и упорно работала уже года 3 над вопросами ресурсов (для мамы 3их детей это архиважно). Я сильно в этом преуспела - научилась слышать свои желания, научилась отдыхать в моменте, отдыхать с детьми, научилась тем практикам, которые мне помогают и наполняют меня. И это всё помогает, это всё дает мне много сил, энергии и любви. Но оказалось, что я так и не научилась отдыхать БЕЗ ДЕТЕЙ. Как только детей нет рядом, мой уровень тревоги подскакивал до небес. Я с пониманием, что отдых мне нужен, отдыхала. Но как снежный ком росла моя тревога всё больше. Телесными практиками, которые мне всегда помогали, я раскрывала свое тело, прорабатывала блоки, но упиралась в стеклянный барьер, где боль есть а выхода нет. Уйти в проработку не могу - даже близко нет формулировки запроса - что-то абстрактное вокруг да около, а для глубокой и эффективной ...