Теневая сторона личности и как с ней подружиться

Внутри абсолютно каждого из нас живет целый спектр эмоций. Это и положительные эмоции, такие как радость или восторг, но и негативные эмоции, такие как грусть или злость. При этом, общество, в котором мы живем, неизбежно накладывает на нас ограничения по проявлению тех или иных эмоций и чувств. В результате, часть своих переживаний мы нарекаем недопустимыми т старательно прячем в глубине подсознания. Именно эти переживания и отражают теневую сторону нашей личности.Фишка в том, что совсем отказываться от своей теневой стороны не стоит. Даже напротив, ее стоит как минимум знать в лицо, а значит изучать и анализировать. Наши эмоции могут нам не нравиться, но именно они способны многое рассказать о нашей жизни, о нашем истинном мнении, ценностях, отношениях с самим собой и окружающими.Проработка теневой стороны личности отличный способ понять самого себя. В процессе такой проработки открываются самые дальние уголки подсознания, высвобождая эмоции и чувства, о наличии которых вы даже и не догадывались.При ...