-Я зависим? -Да!

Многие психологи пишут, что быть зависимым плохо. Но я не встречала людей, которые были бы абсолютно независимы от разных вещей! К примеру мы определенно зависимы от воды, пищи, воздуха, сна, отношений с другими людьми, секса, общения, работы, спорта, вкусняшек, кофе/чая, косметических средств, шоппинга и т.д. Каждый из нас имеет свой список зависимостей , некоторые мы определяем как полезные, а некоторые могут быть разрушающими/вредными и даже опасными( в этой статье речь не о них).Зависимость - это состояние, когда мы чувствуем необходимость в определенном действии, вещах, веществах или взаимодействии с другими людьми. Она может быть как физической, так и психологической.Физическая зависимость проявляется в том, что наш организм привыкает к определенным веществам или действиям и начинает требовать их постоянного присутствия. Например, курение или алкоголь.Психологическая зависимость - это когда мы привыкаем к определенному поведению или чувству. Это может быть любовь к кому-то, желание ...