Что побуждает человека пойти в зависимость?

Что побуждает человека пойти в зависимость (алкоголь, сигареты, гаджеты, вейпы, сахар )?Уход в зависимости - это прежде всего, следствие запрета на эмоции.На все эмоции или некоторые, например злиться нельзя, плакать нельзя.И конечно, эти запреты из детства. Когда ребёнку запрещают чувствовать и проявлять эмоции он принимает это к действию:Ты ничтоДругие люди важнее тебяТы мне не интересенТвои чувства не важныНе слушай себя Ценность собственной жизни равна нолю!Ценность себя, своего здоровья, развития, самочувствия теряется.Такие люди не умеют говорить нет чему-то или кому-то плохому, вредному.А если при этом в детстве ещё и контролировали, то зависимость становиться единственной возможностью проявить своё мнение.Но это можно изменить, если начать работать с эмоциями, учиться их распознавать, понимать и не игнорировать.Важно учить ребёнка (или уже взрослого) выражать и понимать свои эмоции.Понимать:Я важныйВажно понимать свои желанияУправлять и проявлять свои эмоцииЯ ценен, значит я не ...