С чего начинать поднимать самооценку?

Если рассмотреть метафорически автомобиль, как прообраз сложного человеческого организма, то у автомобиля, как известно, все должно работать складно, потому как все взаимосвязано.Поломка может носить и местный характер, например прокол шины каким-то шурупом, брошенным на асфальте, а может быть связана с высокой нагрузкой на одну из деталей в сложной цепи взаимосвязанных элементов.В телесно-ориентированной терапии даже прокол шины считается не случайным, так как всегда есть водитель, который смотрит на дорогу, и предполагается, что он все видит, замечает, ко всему внимателен.И как же так вышло, что колесо наехало на шуруп? Вопрос интересный и является одним из важных в процессе терапии. Где было внимание? Почему была скорость высокая?В телесно-ориентированной терапии используется понятие холизма или по-другому целостности.В человеке все рассматривается как часть единого и все взаимосвязано. Тело и психика, эмоции и движения, мысли и симптомы, речь и ощущения.Симптом - это способ донести ...