Критика. Как об нее не травмироваться?
0
Каждый человек в своей жизни сталкивается с критикой, как конструктивной, так и деструктивной буквально с первых шагов своей жизни. И далеко не каждый знает, как правильно реагировать и справляться с подобными явлениями.И если с критикой ,заказанной самим человеком, всё немного понятнее ( рецензии на тексты, слова жюри на конкурсе, оценка возможностей тренировок фитнесс-тренером и т.д.), то с критикой непрошенной всё немного сложнее.Важно понимать сам механизм критики и ее конечную цель. Если мы говорим о деструктивной критике, то в конечном итоге ее цель- возможность манипуляции ( КПТ подход).Как это работает?Критика- оправдание- новый виток критики- ощущение вины- возможность манипуляции.Деструктивная критика заставляет оппонента становиться в слабую позицию, оправдываться, ощущать вину и тем самым открывать двери для дальнейшего давления критиканта.Знакомо? Тогда важно вовремя не впадать в оправдания ( первая ступень), чтобы не допустить дальнейшего развития событий. Как это сделать?Прежде ...