Жить сердцем

Жить сердцем, как это?Как достичь такого состояния, в котором сердце на первом месте?Зачастую мы все склонны жить головой, а именно мыслями, размышлениями, раздумываниями, обдумываниями, сомнениями, выбором и так день за днем, час за часом. Как результат всего этого процесса у человека наступают усталость, апатия, уныние, депрессия, лень, отсутствуют желания. По телу тяжесть, головные боли, мигрени, болезни, давление, психосоматика, иное. Пропадает баланс во многих сферах жизни.Грустно, не правда ли?Однако все это поправимо и требует определенных усилий, а именно работы над собой.Так как же начать жить сердцем и начать чувствовать любовь, счастье, радость, легкость бытия?Самым главным и верным способом является ОСТАНОВКА МЫСЛЕЙ.Остановить мысли не просто, процесс длится не один день (могут потребоваться годы и как правило, так и бывает) и только когда в голове наступает тишина, человек может жить сердцем. Именно тогда, когда останавливаются мысли, человек, начинает совершать искренние ...