Можно ли стать уверенным в себе, если я нерешительный неудачник?

Мне 30 лет, я в жизни ничего не добился. Я не могу ни на что решиться: не могу пригласить девушку на свидание, не могу попросить повышение. Мне кажется, я такой никчёмный, что и жизни нормальной не достоин. Сомневаюсь, что такому человеку как я можно стать уверенным в себе. Да, с такой оценкой себя сложно быть уверенным в себе. И сложно действовать. Ярлыки, которые навесил на себя человек, не дают ему даже возможности хоть на секунду представить себя уверенным. Это одна часть проблемы. А со второй частью проблемы я встретилась вчера в комментариях к моей статье про главную ошибку неуверенного в себе человека. Пользователь Сам себе психолог написал следующее:Никакой опыт не превратит послушного Пятачка в инициативного Винни-Пуха. Я поняла, что многие представляют себе уверенного в себе человека как доминантного властного лидера. Эдакий альфа-самец. На самом деле этот образ далеко не всегда про уверенного в себе человека. Бывает так, что внутри этот человек убеждён в своей ничтожности, но ...