Как вернуться в рабочий ритм после новогодних праздников

Недавно я встретился с журналистом из Клопс , с которым поделился советами, как вернуться в рабочий ритм после новогодних праздников.Главное - не стоит просто расслабиться. На рабочем месте помогают собраться ритуалы, какая-то внутренняя культура. Например, порядок на столе. Или беспорядок. Подумайте о том, чтобы заварить кофе, включить какую-то музыку, посмотреть ролик, послушать подкаст, а потом вливаться в рабочий режим , говорит он. Психолог рекомендует заранее планировать дела и составлять списки. Это позволит мобилизовать силы и справиться с большим количеством задач. Каждую неделю у вас должен быть готов план как трудовых, так и личных дел. Это всегда помогает. Откройте свой календарь и распишите, что вы должны или планируете делать , советует психолог. Перед выходом на работу Хидоятов советует задуматься об ответственности, которую каждый несёт за себя и свою семью, а если трудиться совсем не хочется, стоит подумать о смене деятельности приступать к обязанностям важно с удовольствием. ...