Что может стать причиной неуверенности в себе и низкой самооценки?

Хотите быть самым несчастным человеком на свете? Тогда начните обесценивать то, что у вас есть и предайте огромное значение тому, чего у вас нет. К сожалению, именно благодаря такой мыслительной ошибке у людей начинаются очень серьезные проблемы с самооценкой и уверенностью в себе. Это очень хорошо подтверждает один случай из моей практики, когда ко мне обратилась девушка 25-ти лет с подобным запросом. Работу мы начали с профессиональной диагностики, чтобы выявить источники психологической проблемы. И действительно, у клиентки были выявлены неуверенность в себе, тревога и чувство неопределенности, связанная с ее будущим. У нее было очень много сомнений по поводу того, что нужно делать, куда двигаться, какие решения принимать. По словам девушки в ее жизни вроде все нормально, но нет морального удовлетворения ни от работы, ни от отношений. Все как-то средненько, и от этого возникает упадническое настроение и пропадает уверенность в своих силах. Мы начали подробно разбираться откуда взялась ...