Что нужно знать про эмоции? Эмоции на выбор, или Выбор эмоции.

Думаю, добавлю немного нового в воображаемый сборник статей нашего форума про эмоции.Давайте заглянем в каждый из трех типов эмоций.Первый тип эмоций. Эмоции для себя.Над чем здесь имеет смысл работать, на что имеет смысл обращать внимание? Ты и только ты творец своих эмоций! Хочешь быть по-настоящему свободным человеком, забудь про все эти меня обидели, меня спровоцировали, я живу с абъюзером и это он ..Нет. Это ты. Только ты позволил своей жизни быть такой, реагировать на происходящие события так, испытывать такие, а не иные эмоции никто тебя не мог заставить без твоего на то позволения.Второй тип эмоций. Эмоции для других. На что здесь следует обратить внимание? Люди часто не понимают друг друга не из-за слов, а из-за тех эмоций, которые не понятны Другому. Как вы выражаете свои эмоции? Бывает такое, что вы хотите заботиться о другом человеке, а он воспринимает это как контроль и наезд?А бывает такое, что вы путаете личные ситуации и рабочие? Невпопад, несвоевременно, неуместно демонстрируете ...