Что подумают люди

Мне это сейчас не близко, однако, такие запросы есть и я решила об этом написать. Для тех, кому это актуально.Когда я училась в школе у меня был диалог с одноклассницей на эту тему. Я переживала, что про меня подумают, а она мне ответила на это: Ну даже если подумают, не скажут же . И я всё равно почувствовала тогда беспокойство.. Подумают, и не скажут...Что-то думают про меня, а я даже не знаю что . Лучше бы сказали, я бы хоть знала что именно подумали)) Хотя, не лучше конечно. СТРАХ ОЦЕНКИ Я какой-то не такой, меня не примут в социуме . Какая-то такая, видимо, мысль. Здесь можно порассуждать самостоятельно или с терапевтом: а что именно могут подумать . И накидать варианты. А что в этом страшного для меня? Здесь можно пойти в глубинное убеждение и терапевтическую работу с этим. Можно поставить себя на место этих людей, которые подумают , и представить что бы вы подумали на их месте, увидев такого человека, как вы. Представить качественно. Можно мысленно послать всех думающих или предположительно ...