Вы любите зиму?

Любите ли Вы зиму? Я нет! А потому зимой моего активного творчества будет меньше)) Нет, я не впадаю в спячку или в истерику. Но с наступлением холодов настроение заметно портится. Раньше я пыталась перетерпеть холодные, хмурые 3 месяца. Но общее аппатичное состояние сказывалось на всех сферах жизни. Страдали работа, семья, личное развитие и здоровье. Ну и в целом всегда было очень обидно терять четверть года, как в тоскливое болото. Вообще, общий спад жизненной активности для человека зимой это нормально. Засыпает природа, дни становятся короткими и серыми, холод и сырость подтягивают за собой простудные заболевания и авитаминоз. Но помочь организму пережить зимний период с наименьшими потерями возможно. Делюсь методами: 1) Первый. Не простой. Не всем доступный. Но озвучу. Сменить место обитания на зиму. Уехать в тёплые страны. На три месяца. На два. Месяц. Двух- или недельный отпуск. Тем самым сократить себе зиму в году. Я из тех, для кого это не вариант (дети, школа, работа), поэтому ...