Как прекратить ревновать?

(Статья написана для журнала Colady!)Что такое ревность? Определений этого понятия много. Но все сводятся к одному. Ревность это негативно окрашенное чувство, которое возникает, когда нам кажется, что близкий и важный для нас человек уделяет внимание и любовь кому-то другому. В ответ на это мы демонстрируем ревность, чтобы привлечь его внимание и выразить свое недовольство его поведением. По сути это в некотором смысле продолжение иерархического инстинкта, задача которого направлена на сохранение группы. Этот инстинкт проявляется уже в детском возрасте, когда дети ревнуют родителей друг к другу, к братьям и сестрам, к другим людям. Таким образом мы боремся за внимание важных для нас людей из-за страха потерять их, подсознательно считая, что это понижает наши шансы к выживанию. Иерархический инстинкт требует от нас занимать определенное положение в группе, в обществе. А для этого необходимо быть нужным и важным для других. Что же говорить о близких нам людях. Если говорить о взрослых, то ...