Что такое вина и нормально ли испытывать это чувство?

В своей практике я часто сталкиваюсь с чувством вины клиента. Например, в запросах пережить потерю близкого человека; предотвратить или пережить конфликты с другими.Возможно, эта статья послужит в качестве информирования, которое может помочь пережить это тяжелое, всепоглощающее чувство.Говорят, что вина не дает никакой жизни. Если человек винит себя, то он лишает себя же права на радость. Маленькие радости случаются в жизни любого человека, она ими пропитана. Не может быть всегда всё плохо. Виной же человек будто обязывает себя быть всегда угрюмым и хмурым, даже улыбаться права не имеет. Вина лишает права на поддержку, на сочувствие, на какие-то свои достижения в жизни. Даже горевать по потере близкого человек не может. Поэтому первым делом я работаю именно с чувством вины.Что же есть вина? Формула простая: вина = ответственность+ власть над ситуаций.Если испытываете чувство вины, то вопросы о собственных границах и возможностях могут помочь осознать, насколько действительно вы виноваты ...