Жалеть или не жалеть?
0
Хочу с вами поделиться своими мыслями про жалость к себе .В современном обществе жалость к себе очень порицаема и неодобряема. Выражается это обычно словами Ну и что ты ноешь? , Хватит жалеть себя, вставай и делай , наверняка еще есть варианты.По своим клиентам я замечаю, как только они приходят к осознанию в моменте, что чувствуют жалость к себе - переключаются на другую историю или начинают злиться на себя за это.Если пытаешь их вернуть в эту жалость - звучит одна и та же установка Нельзя себя жалеть! . Кто то даже помнит, где и от кого они это слышали.Но я считаю избегание жалости к себе большой ошибкой, и вот почему. Жалость к себе - это неотъемлемый важный этап пути от ненависти до любви и принятия себя.Да, да! Любовь к себе это путь, и в нем есть определенные этапы.Каждый человек на своем пути встречается с ситуациями, где испытывает боль, страх, стыд, вину и т.д. И в некоторых из этих ситуаций его нужно пожалеть, а в каких то правильно поддержать.Например: Ребенок упал, ему больно. ...