ru24.pro
Новости по-русски
Октябрь
2022

успешное несовершенство

0
B17.ru 
успешное несовершенство. что это такое?[youtube]https://youtu.be/fW5dto5EY6Y[/youtube]В нашей традиционной уже рублике беседы психологов мы с коллегой Людмилой Захаровой https://www.b17.ru/liudiam/ обсуждаем тему успешного несовершенства. И собственно несовершенства и отношения к нему.Это один из очень тонких моментов - отношение человека к собственному несовершенству. Когда мы понимаем, что то, что мы делаем не идеал, и может быть, очень далеко от идеала. Как пережить тот факт, что первое действие, или даже второе и третье не удается? Что выложенное видео не набирает просмотров, что на написанную статью идут негативные отзывы. Что сейчас мы делаем что-то впервые и это получается плохо?Есть такое понятие успешное несовершенство . Термин из когнитивно-поведенческой терапии, который означает, что каждый новый шаг продвигает нас вперед, даже если мы делаем его топорно. Можно ярко представить себе, как вы будете выглядеть, впервые выйдя на сцену. Неловкие движения, заискивающий взгляд в зал, ...