6 книг, которые помогут понять себя и других людей

В психологии есть отдельное название для процесса чтения определённой литературы библиотерапия. Считается, что с помощью специально подобранных книг можно лечить человека от психологических проблем. Я с этим согласна. Вижу это на примере своих клиентов и некоторых людей вокруг, но конкретных исследований на эту тему я не встречала.Если вы хотите улучшить качество своей жизни, не потратив при этом много денег, вот моя подборка книг, с которых стоит начать:Эрик Берн Игры, в которые играют люди , Люди, которые играют в игры . Первый раз я прочла эти две книги лет 15 назад, и они произвели на меня сильное впечатление. Впервые в жизни я задумалась о том, что то, как ведут себя люди чаще всего имеет скрытый смысл, всё не так очевидно, как кажется. И я сама могу включаться в игры, манипулировать, чтобы добиваться не всегда адекватных, а может даже вредящих мне целей.Абрахам Маслоу Мотивация и личность . А. Маслоу сейчас очень сильно критикуют за его пирамиду. Наверное, вы не раз слышали про пирамиду ...