Исцеление травмы

Написала сегодня девочкам из моей терапевтической группы в чат. Думаю вам тоже это будет интересно и важно.Весь день нахожусь под впечатлением нашей сегодняшней встречи. Ваши слёзы трогают меня за глубину души) Хочется чтобы боль ушла, а слёзы были только от радости. Но без боли мы и радость не смогли бы ценить. Нужно и важно это всё, целиком.Из-за несправедливости и боли мы отвергаем опыт, отрицаем, не можем согласиться с ним, не можем понять как они так могли?... Из-за этой фиксации не видим другую часть этого опыта. Не видим целостную картину. То влияние , которое оказал на нас опыт. Помимо того, что травмировал.Например, тогда вам пришлось справиться, стать более самостоятельной, возможно, вы стали более глубокой и сострадательной, лучшей мамой, сестрой или подругой, стали более сильной, верной , научились ценить... Смогли лучше выдержать, то что происходило с вами дальше. Что-то важное поняли, какое-то качество получило развитие, а какое-то наоборот уменьшилось. Часто именно болезненный ...