Как научиться не откладывать дела в долгий ящик? часть 2

Откладывание выполнения поставленной задачи зависит от мысленной связи между нежеланием начать делать и самой задачей. Чтобы преодолеть это важно убрать отрицательные эмоции и подключить положительные.3.Разрешите себе совершать ошибки, не может быть всё идеальноПерфекзионизм в данном случае не будет полезен, а скорее наоборот. Желание сделать всё идеально может вызвать стрессовое состояние, таким образом создав наилучшие условия, чтобы отложить выполнение необходимых задач. Ловушка заключается в том, что уходит время на поиск самого лучшего решения. Стоп. Просто скажите: Нет времени на то, чтобы всё было идеально В том случае, если для выполнения задачи не определены сроки, желание сделать всё безупречно вызовет нескончаемое откладывание на потом. В этом случае дайте себе право быть неидеальным, право на ошибку. Подумайте, вы знаете такую компьютерную программу, которая работала бы всегда без ошибок? Скорее всего, нет. Работа , выполненная неидеально, но сегодня, это лучший выход, чем идеальная ...