Горе потери – один из видов кризиса – к чему быть готовыми, как проживать.

Что такое горе потери?Это, в первую очередь, расставания и разводы. Во вторую смерти близких, родных друзей. Почему во-вторых потому что реже встречается, что само по себе уже жизнеутверждающе.Можно искать горе потери в переездах, ты теряешь круг знакомств, привычный быт, в общем-то все привычное и стабильно-безопасное теряешь и получаешь все новое и необходимость адаптации.В случае с потерями людей, расставаниями, разводами, смертями рецепт не слишком сложен в теории, но на практике, конечно, это непростая задача.Необходимо находиться в контакте со своими чувствами. Не рационализировать да не очень-то и хотелось, да подумаешь, и без него проживу. Да вообще не очень он мне и нужен был. Это та самая боль, которую все боятся, и от которой все пытаются сбежать. В рационализацию ли, в зависимость, в контрзависимость. Кто как может, в общем, так и бегает.Хорошо бы понимать свое горе я сейчас горюю по потере человека. Ушел ли он тем способом или иным, я остаюсь без него. И внутри всегда есть ...