Боль от расставания

Боль от расставания - классический пример утраты(смерть кстати тоже в этом списке).Как кризисный психолог знаю, что проживание расставания с любимым человеком (развод или просто завершенные отношения) переживаются человеком наравне со смертью, потерей. Потому и работа с психологом включает в себя проживание этих пяти стадий: отрицания, гнева, торга, депрессии и принятия. Элизабет Кюблер-Росс - американский доктор и психиатр первая раскрыла и описала все пять стадий принятия неизбежного в своей книге О смерти и умирании . Можешь ее почитать на досуге. Тебе знаком застывший комок в горле, не позволяющий дышать, мысли, которые сложно контролировать, боль в сердечной чакре как корень затаившейся обиды, невыраженной злости?Постоянные флэшбэки фраз, крутящиеся в голове?И непрекращающиеся раздумья: А что я сделал не так? , А почему я сказал эти слова, а не другие? .Отчаянное желание переиграть ситуацию или полное принятие пустоты в сердце? С каждым из этих ...