Экстремальная жизнь и зависимость

Важно и нужно именно сейчас говорить о зависимости, понимать, осознавать ее и помогать себе. Сегодня мы расскажем о признаках стремительного развития зависимости, причинах ее вызывающих и том как нужно и важно уже сегодня начинать себе помогать, заботиться о себе и близких.ЭКСТРЕМАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ И ЗАВИСИМОСТЬЭмоциональная зависимость, - это комплексный феномен. Помимо биологических предпосылок ее развитию и раскрытию помогают психологические установки, ценности, мотивация и социальные факторы: окружение, события, поведение окружающих.Как таковых причин развития множество, но основные: сильнейший стресс, тревога, стыд и вина. Небезопасный стиль привязанности (тревожный, избегающий или амбивалентный) сами по себе повышают уровень тревоги и стресса, а на сильно стрессовом фоне провоцируют сильные тревожные реакции, панические атаки, плюс прошлый опыт будет вызывать чувство страха, тревоги, стыда и тогда будет возникать компульсивное, зависимое поведение как способ заглушить поскорее эти чувства, ...