Осознанный выбор — зазор между чувством и действием

Последнее время я много думала о том, как правильно сформулировать суть того, чем именно я занимаюсь в консультировании. Мне хотелось найти такие слова, которые сразу же чётко и ясно передали суть моей работы.Понятно, что психотерапия это многогранный и сложный процесс, поэтому сложно в двух словах описать результат, получаемый на выходе из кабинета.Я занимаюсь многими темами: помогаю парам наладить отношения, пережить кризисные периоды, полюбить себя, найти выход из сложных ситуаций. Чем больше мы распутываем клубок накопившихся проблем, тем яснее становится что именно происходит и куда двигаться дальше (или не двигаться).Но недавно меня осенило есть еще следующий шаг.Ощущение ясности, понимание происходящего в собственной жизни благодатная почва для произрастания осознанности. Осознанности своих чувств, осознанности действий и, наконец, возможности реагировать не импульсивно, а делать осознанный выбор. Именно это объединяет все вышеперечисленные темы. Например, при работе с парой, я помогаю ...