Тревога.

Состояние тревоги это не страх и не волнение. Это как туман, как что-то, что не возможно потрогать или найти причину. Если страх конкретен, например - боюсь крыс или высоты, то тревога это состояние, которое очень сложно описать. Оно известно всем, кто не может сказать, чего он боится: Как будто может случиться что-то страшное . С этим состоянием многие живут постоянно и как это не странно звучит-привыкают. Однако это состояние отравляет жизнь. Тревогу внутри можно обнаружить по таким признакам : Плохо спите Едите не ощущая вкус пищи или вдруг чувствуете, что снова переели. Боитесь потерять контроль над близкими и детьми Суетитесь Наоборот застываете и затаиваете дыхание(практически не чувствуете ни вдоха, ни выдоха) Чувствительны к высказываниям в ваш адрес Видите во всем негатив направленный на вас Конфликты- частый спутник ваших взаимоотношенийПричин для тревоги может быть много : от семейной стратегии адаптации к внешним условиям, до физического состояния недомогания: Причинами могут ...