Самооценка, истоки формирования ее уязвимости.

Самооценка, истоки формирования ее уязвимости. Источник самооценки и суждений о своих поступках должен быть внутри человека, а не в сознании другого, не в представлениях другого о нем (цитата из книги И. Ялома Все мы творения на день ).Казалось бы, такая простая и понятная мысль, но на практике очень сложная. Порой человеку так трудно или порой невозможно быть самим собой. Что значит для человека сравнение с другими стимул к изменениям в лучшую сторону или повод к самоуничтожению (быть тем, кем он не является)? Так много вопросов и все они про самоценность человека. Самоценность это придание значимости всему, что с нами происходит, всем своим состояниям, переживаниям и чувствам. Мы ценим себя, когда признаем все свои проявления естественными, не испытывая за них стыд или вину. Когда сами выбираем, сами принимаем решения и отвечаем за их последствия (цитата из статьи https://www.psychologies.ru/standpoint/kak-my-obescenivaem-sebya ). Начнем с того, как закладывается самооценка?Как известно, ...