В чём главный секрет формирования РПП?
0
В предыдущей публикации я поделилась своими инсайтами о писательстве и его влияния на материальную жизнь. Но это не все инсайты, которые пришли ко мне, пока я болела.Я много размышляла и прочувствовала с новой силой взаимосвязь повседневной рутины и питания. В онлайн-программе по РПП есть урок об этом ученики и клиенты в теме.Пока я болела, а значит не работала, мне отлично заходили вот эти орешки со сгущёнкой, которые на фото, сухари с изюмом, голубика, чай, куриные пельмени со сливочным маслом, макароны, яйца.Как только я приступила к работе, мой рацион тут же изменился: крепкий зерновой латте вместо чая, шоколад вместо орешков, жареное мясо с рисом и салатом вместо пельменей, творожный сыр вместо сливочного масла, колбаса вместо яиц.Кто уже догадался к чему я веду? Первый набор это еда для тела, второй набор это еда для ума. Моя работа предполагает сложный умственный труд, поэтому рацион выстраивается именно под него.Как только появляется возможность расслабить ум, то рацион тут же адаптируется ...
