Тревога, как инстинкт психологического самосохранения

Невозможно представить свою жизнь без тревоги и беспокойства. Тревога это нормальный механизм для выживания, который заставляет нас быть осторожными, на чеку, искать выход из сложной ситуации. Тревога активизирует наш внутренний компьютер, который должен просчитать, чего нам стоит бояться, когда что-то плохое может случиться и как нам избежать угрозы для жизни. Т.е. если что-то угрожающее нашему существованию может произойти, и мы это реально можем представить, то волноваться об этом наша прямая обязанность. Тревога становится патологией, когда она чрезмерна, когда связана с необоснованными страхами, когда нет возможности решить проблему. Когда мы начинаем тревожиться? Конечно, с детства. И первыми, кто нас этому учит это наши родители. Гипертревожные и гиперопекающие родители беспокоятся за своих детей, которые в свою очередь им подражают. Родители невротиков буквально заражают тревожностью, проявляя чрезмерную опеку и желая защитить от опасного мира . Очень часто они сочетают гиперопеку ...