Дайте страху появиться (внешняя часть)

Продолжая тему проявления страха сместим фокус во внешний мир. Да, оставаясь в своем мировоззрении и отношению к самому страху, но уже чуть измененному (читай: Дайте страху появиться (внутренняя часть))Если это так, и уже страх не столь силен, но все еще сдерживает, следует познакомиться с ним чуть лучше. Частично я уже писал о том, что, когда человек становится ближе к своим страхам они уже, не столь уж и страшны и уж точно не опасны (за исключением ситуаций реально опасных для жизни и здоровья). Сила страха в его неопределенности и надуманности.Сила фантазии питает страхи но источник этого сам человек. Иногда чувство страха неоднозначно, и мы сами не понимаем, чего боимся. Страх, как правило связан с чем-то конкретным, поэтому стоит его проанализировать .А еще можно его визуализировать и усадить на стул. При чем есть несколько способов так поступить.Первый способ это представить страх в виде чего-то или кого-то (облик, так сказать) и реально усадить его на стул на против себя (это можно ...