Психологический статус: отреагирование

ХарактеристикаВся работа нашей психики и нервной системы построена по принципу отреагирования: Стимул Реакция. То есть реакция должна быть обязательно. Выживает и развивается тот, кто успевает вовремя и адекватно отреагировать, а значит - успешно приспособиться к реальной ситуации. Если ты отреагировал не вовремя (не увернулся от едущей машины или летящего камня) или не адекватно (побежал не в ту сторону и на красный свет светофора) то погиб, т.е. дезадаптировался.Это как бы самоочевидные вещи. Проблема заключается в том, что 99% наших реакций происходит автоматически, на подсознательном уровне. И самая большая сложность как реагировать на непривычные, новые стимулы с высоким уровнем стрессовости и когнитивной сложности. В таких опасных стрессовых ситуациях мы чаще всего реагируем неадекватно уровню угрозы. Неадекватно потому что привычным старым способом, а не тем, который более соответствует новому вызову. Этот старый способ называется регрессом, т.е. снижением уровня адекватного ответа. ...