9 синдромов выгоревшей женщины и матери, честно и без купюр

При недавнем разговоре с одной очень уставшей мамой вспомнила себя. Когда первый ребенок только родился и начались бесконечные пеленки, подгузники, глажка и стирка, бессонные ночи, прогулки с коляской и литром кофе в руке.Было тяжело и физически, и психологически. И так практически у всех.Почему возникает сидром выгорания?Потому что мы бежим. Мы живём в мире скоростей, где женщина всю ночь рожает в прямом эфире, а на утро красивая и похудевшая уже вся в цветах летит домой. А дома куча забот, и она умело со всем справляется. Включается кнопка доказать , что я могу всё, подумаешь, ребенок родился, у меня в жизни ничего не поменялось!!!Понимаете? Мы сами себе устраиваем выгорание. Оно приходит не сразу. Сначала мы все едем на старой энергии. А потом ребенку уже два-три, и мы начинаем замечать, что в жизни что-то не то!Какие синдромы выгорания можно отследить у себя:1). Хроническая усталость. Нет сил гулять с ребенком, появляются мысли быстрее оформить ребенка в сад. Предложения мужа насчёт ...