«Избавляться или принимать», или как работать с неврозом

Представьте себе человека, который пришёл в тренажёрный зал и говорит тренеру:- Помогите мне избавиться от худобы.- Ну, надо будет составить программу тренировок, чтобы набрать массу, а ещё нужно правильное питание и режим дня,- отвечает ему тренер.- Нет, нет, Вы меня неправильно поняли,- настаивает человек. Мне нужно не набрать массу, а избавиться от худобы. И вообще я не хочу менять режим дня и питание, я просто хочу избавиться от худобы.Согласитесь, подход такого человека не кажется особо реалистичным и практически реализуемым. Но, когда ко мне приходят клиенты с неврозами, они, зачастую, говорят примерно то же самое уже касаемо своего невроза.Более того, многие невротики сильно зациклены на наличии у себя невроза, причём до такой степени, что сама мысль у меня невроз, и мне надо избавиться от него становится невротической и навязчивой, то есть начинает сама невроз создавать и усиливать. А всё потому, что эти люди не до конца понимают, что же такое невроз и какова его истинная природа.Давайте ...