Навык быстрого переключения.

Навык переключения из одной ситуации в другую один из самых необходимых навыков в жизни. Это умение может изменить жизнь. Оно устраняет зацикленность на мыслях о людях, событиях, на вещах. Если в неприятной ситуации ничего нельзя сделать, если рычагов влияния на ситуацию нет, стоит осознать, сделать выводы и начать двигаться дальше. Необходимо найти свое дело, выстроить цель. Иногда стоит бросить себе вызов это в любом случае ведет к личностному росту и насыщению жизни новыми событиями и достижениями. Переключение это всегда движение вперед. Установка, что жизнь одна и другой не будет, может стать мотивом для переключения. Отсутствие навыка быстро переключаться и осознавать, что происходит в вашей жизни это груз старых гештальтов, которые забирают энергию и не дают почувствовать себя в ладу с внутренним я. Все люди на чем то иногда зацикливаются, но быстро переключаться можно, если обратить внимание на следующие моменты: ✨ Нежеланием предать свою боль. Это привычка к состоянию жертвы, ...