Сепарация в психоанализе. Как?

Под сепарацией от родителей психологи понимают не раздельное проживание с ними, а развитие индивидуального самосознания, опирающегося на подвергшийся всестороннему анализу личный чувственный опыт. И как правило, это процесс, а не результат. Потому что это очень сложно. Основная трудность заключается в том, что этот процесс сопровождается т.н. сепарационной тревогой (Ж.-М. Кинодо). И чем она сильнее, тем сложнее выйти из-под влияния родительских представлений и стать собой. Чем абъюзивнее родители, тем выше эта тревога. С такими родителями дети прочно связаны своими ожиданиями получить от них тепло, любовь, принятие. Всегда есть мощная бессознательная фантазия, которая утверждает:- Если я буду достаточно послушным, то меня полюбят. И уже взрослые люди все слушают и слушают родителей (в своей голове, разумеется), ожидая недополученной любви. Страшно ослушаться и не получить ничего! В этом смысл сепарационной тревоги. На итог мы получаем человека, который мыслит родительскими представлениями ...