Что я заедаю?

Что я заедаю ? Частый вопрос, мучающий многих. И здесь конечно же есть место не только нарушению пищевого поведению, но и причине, по которой я это делаю с собой (часто неосознанно, но умышленно). Заедаю слово само за себя говорит о том, что мне нужно что-то наполнить, закрасить, заесть, перекрыть. Здесь возникает следующий вопрос: от чего такого невыносимого я хочу избавиться? Что мне тяжело иметь и на что я хочу переключится? Далее больше интересного. Заедаем мы не раз в год, а постоянно. Значит это не возникло здесь и сейчас, а пришло откуда-то издалека, где мы даже не обращали на это внимания. Сейчас то, что мы так и не смогли заесть, у нас до горла и вызывает беспокойство.В заедании много факторов, всё индивидуально. Потому как, каждый прием пиши это не только есть, но и жевать, пережевывать и глотать, чувствовать удовольствие, наслаждение, или нечто свое.Тот, кто заедает имеет цель навредить себе, которая маскируется под наполниться и забыть. Как правило все что в себя втолкнули ...